運送業の仕事で常に腰痛

デスクワーク後の腰痛

腰痛の原因は、19歳の時に勤めていた会社の“デスクに椅子が合っていないかもしれない
という話になり、背もたれの角度を変えることになりました。
これにより前より楽になったものの、就職したばかりの頃になった腱鞘炎も悪化。
自身の体力・気力ともに限界を感じ、1年で退職しました。間欠性跛行

 

その後は治療に専念しました。
仕事を辞めた後で気が抜けたのか、痛みで動くことは出来ませんでした。
ある程度それが落ち着いたあるとき、担当の先生とこれで会話が成り立った
瞬間は少しショックでした。二十歳で腰痛が分かるとは…。

デスクワーク

 

 今は、精神的にも落ち着いて少しずつ働ける状態に戻っています。
辛い時期もあったけど、頑張って痛みに耐えました。
これ以来、「我慢は禁物」と心に決めて「なんかおかしい」と思ったら、
担当の人が不在でも、臨時の方に早く相談する事で体調悪化を防いでいます。

 

これからも、うまく自分の体と向き合い、付き合って現在している職を
長く続けたいと思っている23歳の冬。もう絶対腰を悪くさせない。

 

元気を保てるように、在宅ワークをし始めました。もうすぐ一ヵ月経ちます。

腰痛体験